Fortbildung: online: Ab heute sage ich JA zum NEIN! - 10 Möglichkeiten, sich freundlich abzugrenzen

Sich klar abzugrenzen und für die eigenen Wünsche, Ziele und Bedürfnisse einzustehen, ist kein Zeichen von Egoismus, sondern ein Akt der Selbstfürsorge. Wer sich traut Nein zu sagen, lernt sich selbst ernst zu nehmen und dem eigenen Urteilsvermögen zu vertrauen. Lernen Sie, wie Sie sich freundlich abgrenzen und trotzdem geschätzter und respektierter Teil des Ganzen bleiben.

Fortbildung-Nr.:

22-01

1-tägige Fortbildung:

07.10.2022

10:00 - 12:30 Uhr

Ausgebucht. wenden Sie sich bei Interesse an
brigitte.riskowski@musikschulen-bayern.de

Inhalte:

Katrin Winklers Web-Shorties vermitteln alltagsrelevante Techniken und Mini-Interventionen für die Bereiche Kommunikation und Selbstmanagement, die – obwohl einfach in der Anwendung – ein hohes Maß an Wirksamkeit entfalten. Ihr Ziel ist es, hilfreiche Ansätze zu liefern, das Abenteuer Alltag stets aufs Neue motiviert, entspannt und selbstfürsorglich zu gestalten.

DER KURS FINDET ONLINE PER ZOOM STATT.

Seminarziel:

Das Energiemanagement und die Selbstwirksamkeit verbessern sich, die persönliche Zufriedenheit wächst. Deshalb sei an dieser Stelle vor Nebenwirkungen gewarnt: Die Web-Shorties enthalten Treibstoff zur Veränderung und bieten manch’ überraschende Einsicht.

Zielgruppe:

Alle, die sich durch das Thema angesprochen fühlen

Dozent*in:

Katrin Winkler
Coaching und Training zu den Schwerpunkten Selbstmanagement, Stressstabilität (in Leistungs- und Bewertungssituationen), Kommunikation und Führung an Hochschulen, Verbänden und Non-Profit-Organisationen. Lehrauftrag für Auftrittscoaching an der Musikhochschule Münster. Langjährige Berufserfahrung an Musikschule, Musikhochschule, Theater. NLP-Coach, Wingwave®-Coach, Mental- und Businesscoach für systemische Kurzzeitkonzepte, Stark-im-Stress-Trainerin. Mehr unter www.katrin-winkler.org.

Max. Teilnehmer*innen:

Kursbeitrag:

35,00 € für Mitarbeiter an VBSM-Mitgliedsschulen
50,00 € für Gastteilnehmer

Anmeldeschluss: 30.09.2022